Senin, 13 Desember 2010

Wanita Terbaik Dan Terseksi 2010

Menjelang pergantian tahun 2011 majalah Fitness membuat kategori bentuk tubuh terbaik para selebriti sepanjang 2010. Baik melalui program diet maupun fitness.

Berikut selebriti yang mendapat predikat tubuh terbaik 2010 :

1. Selebriti yang berhasil Turunkan Berat Badan 


Kelly Osbourne
Jennifer Hudson
Ada dua orang yang masuk kategori ini yaitu Jennifer Hudson dan Kelly Osbourne. Jennifer berhasil melangsingkan tubuh dari ukuran 16 ke 6, sedangkan Kelly berhasil menurunkan bobot tubuhnya hingga 22 kg.








2. Tubuh Terbaik Saat Hamil Dan Selesai Melahirkan 


Melissa Rycroft
Melissa Rycroft, dari acara "Dancing with the Stars" dan "The Bachelor", sedang hamil dan diperkirakan akan melahirkan putri pertamanya pada Februari 2011. Saat hamil ia menjaga makanannya dan tetap aktif berolahraga sehingga tubuhnya tetap seksi. Tak heran ia mendapat gelar 'Best Baby Bump'

Bethenny Frankel
Sedangkan,Bethenny Frankel berhasil menurunkan berat badan 29 pon atau 13 kg dalam waktu 21 hari. "Aku latihan dengan mesin satu atau dua minggu sekali," kata Bethenny, yang menyandang predikat 'Best Body After Baby'.

3. Tubuh Terseksi di Usia Matang

Tubuh Courteney Cox, diusia 46 tahun terlihat tetap kencang. Ia selama ini berolaharga dengan Tracey Anderson Method, yaitu kombinasi dansa aerobik dan pengencangan otot. Begitu juga Kathy Griffin, 50 tahun, yang tetap tampil seksi dengan bikini, karena ia melakukan latihan enam kali dalam satu minggu. Mereka dijuluki 'Best Age-Defiers'






4. Calon Pengantin dan Pengantin Dengan tubuh Terbaik

Carrie Underwood
Kate Middleton,
Carrie Underwood adalah seorang vegetarian. Jelang pernikahannya ia ingin tampil dengan tubuh sempurna dan dilatih oleh Tony Greco, yang membuat konsep keseimbangan dari latihan kardio dan kekuatan. Ia menyandang gelar 'Best Bridal Body'.

Sedangkan,Tunangan pangeran William, Kate Middleton, melakukan berbagai jenis olahraga. Mulai dari ski, mendayung hingga berlatih di pusat kebugaran satu jam tiap harinya untuk tetap langsing. Ia pun mendapat julukanh 'Best Bride-to-Be'


5. Bentuk Tubuh Terseksi

Artis Serial televisi Mad Men, Christina Hendricks sangat menyukai latihan dengan Bosu ball. Aktris yang menyandang predikat 'Best Curves' ini juga melakukan treadmill dan latihan beban. Makanan yang dikonsumsi pun cukup sehat, yaitu avokad dan minyak zaitun.












6. Penari Dengan Tubuh Terindah

Karina Smirnoff mendapatkan tubuh seksinya dengan mencampur berbagai latihan di pusat kebugaran. Penari yang dijuluki 'Best Dancer’s Body' sangat menyukai latihan Pilates, Gyrotonic dan treadmil.









7. Perut Terseksi

Kate Gosselin, yang memiliki delapan anak, memulai hari dengan berlari. Ia percaya bentuk tubuh terbaiknya saat berusia 35 tahun. Apapun kondisi cuaca, ibu rumah tangga yang menyandang 'Best Mom Abs' ini berlari selama 30 hingga 45 menit dan mengonsumsi makanan organik.








8. Gerakan terbaik

Lady Gaga bisa bergerak lincah di setiap konsernya berkat bimbingan pelatih Harley Pasternak. Ia latihan untuk kekuatan selama 25 menit dan kardio. Ia juga menjaga kekencangan otot perut dengan sit up. Lady Gaga pun menyandang predikat 'Best Moves'.

0 comments:

  © NUMPANG share template Newspaper Style by pak ELA

Back to TOP